Clases Gimnasio Granada TNT

Donde Todo esfuerzo tiene su recompensa

Crosstrainers - Gimnasio TNT Granada

Crosstrainers, es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo: Resistencia Cardio-respiratoria, Resistencia Muscular, Fuerza, Flexibilidad, Potencia, Velocidad, Coordinación, Agilidad, Equilibrio, Precisión.

Crosstrainer lo ultimo en entrenamiento deportivo, muy recomendable para opositores a cuerpos y fuerzas de seguridad del estado,bomberos, militares, etc.

Ademas es muy divertido, cada día te enfrentaras a un ejercicio y retos diferentes.

EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL FUNCIONA

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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
11.00
CROSSTRAINER
SALA 1
11.00
12.00
*Reserva Obligatoria
CROSSTRAINER
SALA 1
11.00
12.00
*Reserva Obligatoria
CROSSTRAINER
SALA 1
11.00
12.00
Reserva Obligatoria
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
CROSSTRAINER
SALA 1
19.30
20.30
*Reserva Obligatoria
20.00
CROSSTRAINER
SALA 1
20.30
21.30
*Reserva Obligatoria
21.00

Lunes

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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
11.00
CROSSTRAINER
SALA 1
11.00
12.00
*Reserva Obligatoria
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SALA 1
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*Reserva Obligatoria
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Reserva Obligatoria
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*Reserva Obligatoria
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