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CICLO INDOOR

UN ENTRENAMIENTO TOTALMENTE COMPLETO

Actividad aeróbica realizada encima de una bicicleta estática con la música como elemento motivador. Siente la divertida sensación de las subidas y bajadas junto a tu grupo y supérate cada día mientras quemas hasta 1000 calorías por sesión

Destinado a la pérdida de peso, tonificación muscular, aumento de la capacidad respiratoria y mejora del flujo sanguíneo

Siente la emocionante sensación de subidas y bajadas en  bicicleta al ritmo de la música.
Quema hasta 1000 calorias en una sesión junto a tus compañeros mientras fortaleces piernas y sistema respiratorio

cardio
90%
FUERZA
70%
INTENSIDAD
85%

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