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Trabajo cardiovascular subiendo y bajando una plataforma o escalón en donde se hacen ejercicios coreográficos al ritmo de la música donde la intensidad y el grado de dificultad aumenta progresivamente.| < Prev |
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Trabajo cardiovascular subiendo y bajando una plataforma o escalón en donde se hacen ejercicios coreográficos al ritmo de la música donde la intensidad y el grado de dificultad aumenta progresivamente.